Dhikir pitu

.  xلا اله الا الله    33 

sambil tahan nafas jenggot sebagai pena sambil menulis kalimah tersebut dimulai dati hati sebelah kiri menuju hati sebelah kanan dari pertengahan hati diambil dilemparkan ke hati sebelah kiri

. الا الله    x12 

diambil dari pertengahan hati  dibawa ke hati sebelah kiri

 الله  kali  12 x

menetap dipertengahan hati

الله12   kali dari pertengahan hati dibawa ke otak

هو الله 12 x dari otak dibawa ke pertengahan hati

هو 12 x menetap dipertengahan hati

هوك 12x menetap di pertengahan hati

هيك 12x menetap dipertengahan hati dibaca terus menerus mengikuti hembusan nafas anda 



Tidak ada komentar:

PENGHARGAAN

SEJARAH PRESIDEN RI

 SEJARAH REPUBLIN INDONESIA LINK YOTYBE SEJARAH INDONESIA i.                      SUKARNO https://www.youtube.com/watch?v=zfADyxco8xc ii.  ...